ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ

🌿 Последние несколько месяцев в моей жизни проходил очень важный, хотя и не всегда заметный со стороны процесс. Я постепенно училась отказываться от лишнего и возвращаться к тому, что действительно подходит именно мне.

Не могу сказать, что однажды утром проснулась и решила полностью изменить свою жизнь. Всё происходило постепенно: одна привычка сменяла другую, менялись вкусы, отношение к внешности, уходу за собой и даже к самым обычным повседневным вещам.

💇‍♀️ С июня я перестала окрашивать волосы. Теперь у меня натуральный цвет, естественная седина и моя настоящая текстура волос. Я больше не стараюсь постоянно переделывать их и всё чаще позволяю им высыхать естественным образом. Иногда добавляю любимую повязку-солоху или ободок — и вижу в зеркале именно себя.

💅 Сейчас я восстанавливаю свои ногти после наращивания. Пока без сложных покрытий — только бережный уход, масла и терпение. Позже, возможно, попробую японский маникюр, но главное для меня сейчас — вернуть ногтям здоровье и естественный вид.

🧴 Постепенно меняется и мой уход за собой. Я стала внимательнее читать составы, выбирать более простые средства, использовать растительные и эфирные масла там, где они действительно уместны. Для меня это не отказ от всех привычных средств и не погоня за очередной модой. Это желание лучше понимать, что подходит моему организму и коже.

🥗 В питании я тоже стараюсь выбирать простоту: понятные блюда, натуральные продукты, меньше лишних сочетаний и крайностей. Без наказаний, изнурительных ограничений и попыток изменить себя за несколько дней.

⚖️ За этот год я стала легче на 12 килограммов. Но сегодня мне особенно важно не само число. Гораздо ценнее то, что я начала лучше слышать себя и спокойнее относиться к переменам.

Наверное, мой сегодняшний путь можно назвать возвращением к естественности. Не отказом от красоты и ухода за собой, а поиском той красоты, в которой не приходится изображать другого человека.

✨ Я всё ещё меняюсь. Но впервые за долгое время мне по-настоящему нравится направление, в котором я иду.

А вам знакомо желание однажды убрать всё лишнее и снова стать ближе к себе?

#возвращениексебе #естественнаякрасота #личныеперемены@MalinovskayaVeronikaRieltor