Один из важных навыков юриста — умение удерживать внимание и учитывать в контексте большой объем обстоятельств и условий ⚖️

Но мир сейчас становится все быстрее, и, казалось бы, располагает к обратному — кликбейт, хайп, короткие ролики, море информации развивает клиповое мышление. Что помогает мне держать фокус? 🧘‍♀️

— отказалась от просмотров коротких роликов (кроме тех, которые показывает муж после работы 📱). Это улучшило состояние и помогает быстрее сфокусироваться.

— новости — из проверенных источников ограниченного списка. Лучше длинная аналитика, чем кликбейт 📰

— вечером — спокойные занятия, вроде чтения или вышивки. Помогает ловить состояние «потока» и очистить голову от информационного перегруза 🧵📖

Поделитесь в комментариях, чувствуете ли вы растущую скорость в мире? Что помогает не сбавлять обороты?