Сепарация от самой себя

В прошлом посте говорила про сепарацию от внешнего — компании, проекта, продукта (это тоже проходила в своё время и вроде успешно справилась). А сегодня про более глубокий слой, тот самый опыт, ценности, убеждения, где-то травмы.

У меня в убеждениях крепко сидит мысль, что я нитакуся должна быть не такой, как все. Если все идут налево, значит, мне направо, все делают, как обычно, мне нужно по-другому, ищу значимость и ценность во всем, что делаю, или не делаю совсем.

Помогает ли мне это? Отчасти, да, это хороший фильтр, особенно когда работаешь с людьми. Мешает ли? Тоже да. Из-за таких убеждений я долгое время не могла начать вести соцсети, снимать видео, работать с клиентами, и много чего ещё по жизни.

Как ни странно, сейчас я сепарируюсь от канала. В какой-то момент начала настолько сливаться, что стала оценивать себя по тому, как зашёл тот или иной пост, страдать, когда вижу 100+ репостов и тридцать лайков, или когда пытаюсь выжать из себя информацию, чтобы каждый пост был лучше предыдущего. Еле остановила себя мыслью: стоп, это канал работает на меня или я на него? Контент точно важен, это сейчас проверка на мэтч и то, что вызывает (или нет) доверие, сама так выбираю людей. Но я точно объёмнее, чем то, о чём здесь пишу, и нереально донести все сакральные смыслы, да и зачем. *из интересного, вряд ли кто-то со стороны заметит изменения, но в моей голове уже другие реакции и планы

Самое сложное тут признать, что долгое время оправдываешь свои действия фейковыми подтверждениями, из разряда:

— да, я работаю 24/7, но зато обладаю уникальной экспертизей (правда обычно она больше нигде потом не требуется) — да, я делаю работу за других, но зато на мне мне держится (а зачем?) — да, я ничего не делаю, но это потому, что жду свою уникальную идею

И вот это как раз тот случай, когда выгораешь даже от любимого дела, и внешние изменения здесь не помогут без внутренних осознаний и действий по-новому

Что я делаю, и что помогает: 1. Повторяю себе мысль, что не нужно изобретать велосипед, даже если я делаю что-то неуникальное, суть не в теме, а в формате и внутрянке, т.е какой смысл я туда вкладываю, и что своё привношу. (очень рекомендую подумать об этом всем, кто считает, что просто делает свою работу и не делает ничего особенного) 2. Диверсификация помогает. Можно бить в одну цель, но с разных сторон, тогда нет ощущения привязки к чему-то одному, и работает это однозначно быстрее и интереснее (привет всем, кто нашёл меня в другой запрещённой сети). 3. Сейчас собираю /банк историй/ (не путать с достижениями), чтобы посмотреть, как по-разному использую свой опыт. Из интересного, долгое время я открещивалась от опыта в hr, а сейчас поняла, какую мощную базу понимания бизнеса и людей он мне дал. *еще прошу умных людей вовремя меня тормозить, ибо со стороны виднее

Почти каминаут получился, но знаю, что не одна такая. Про упражнение чуть подробнее оставила в комментариях

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки