Привет! Я Дима Черненьков :) Ох, все такие классные, сложно писать интро. Аватарка у меня достаточно классическая, поэтому фотографию приложу типа лайфстайл.

У меня две работы. Я работаю в b2b консалтинге в сфере финансовой отчетности по МСФО, 14 лет этим занимаюсь, не в восторге, но сейчас вот такой небезусловный базовый доход у меня. Вторая работа, моя любовь, страсть и план на будущее — работа с людьми: коучинг и терапия, практикую с 2023 года.

Мне очень близок по духу Ирвин Ялом, хочу им быть, когда вырасту как терапевт; "Дар психотерапии" живет со мной как настольная книга. И я очень люблю терапию внутренних семейных систем (IFS) и использую ее как основной психологический фреймворк — я сейчас IFS-практик с корнями в по ICF-коучинге, а не наоборот. Поэтому мне интересно углубляться дальше в психодинамику и при этом в прикладные аспекты изменений в жизни, поэтому и пришел на программу.

Веду пять лет канал в телеграме с абсолютно неправильным с точки зрения маркетинга названием «—Дима, ты распыляешься!» — зато это правда, как ясно из следующих абзацев.

Помимо коротких постов пишу и длинные тексты (а сейчас кажется будем писать статью с Reminder), увлекаюсь личной терапией (5+ лет еженедельно), научным фитнесом, снимаю личные документальные фильмы с 2020 года. Поигрываю в видеоигры и люблю читать вслух (150+ часов чтения вслух, по прикидкам). Обожаю готовить еду, ее сервировать и вкусно кормить людей. Люблю пробовать самые разные виды спорта.

Родительствую, у меня сын 11 лет. У него атипичный РАС, и для меня одной из важных задач жизни является выстраивание с ним теплых и личных отношений, несмотря на коммуникативные сложности и связанную эмоциональную нагрузку. Занимаемся с ним вместе спортом, играем в видеоигры, готовим.

Чем могу быть полезен? Хм. Вряд ли вам нужна актуарная оценка финансовых резервов компании по пенсионным и социальным программам для целей раскрытия по МСФО (но если вдруг да — пишите в личку 100%!).

• Со мной можно комфортно и безопасно поговорить о всём, что вас волнует, если нужно, чтобы выслушали без советов, но с тёплым принятием и интересом.

• Могу поразгонять о личной эффективности в силу большого личного опыта (к примеру, у меня есть свой выстраданный кастомный ежедневник);

• поговорить о работе с текстом и личных документальных фильмах как творческой рефлексии своей жизни;

• Если грустно, нужен окситоцин и free hugs — это ко мне, помимо интеллектуальной, эмоциональной и духовной жизни есть аспект физический, и иногда в тяжелый день нужно просто чтобы молча обняли, посидели рядом или подержали за руку;

• могу рассказать как мышцы накачивать, есть с удовольствием и не толстеть, даже если у вас ужасная генетика, как у меня.

• Могу за 5 минут научить танцевать народный шотландский танец кастарват, если любите коллекционировать интересные и странные штуки.

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки