Вообще есть подходы и в западной культуре к выходу за пределы ума. Это Богопознание, например, практика исихазма (спорно насколько это часть западной культуры, а не восточной) постоянная молитва, когда внимание погружается в сердце. Монахи -исихасты есть и сейчас как и живая практика этой молитвы. В России, Греции, других странах мира.

Психотерапия в которой я работаю- также концентрируется на бытии, присутствии, а не на уме и мышлении. Это контакт с “сейчас”, с пространством свободы внутри себя. И ум затихает. Медитация- тоже хороший вариант, но не единственный конечно

Есть специалисты, работающие по совсем небольшой стоимости - и при этом хорошо. Конечно терапия потребует времени и финансов, без этого никак. Психотерапия работает и с комплексными/сложными диагнозами, в том числе и с АуСДВГ и КПТСР. Можно поискать и бесплатные формы поддержки, как вариант с чего-то начать. Если нужна помощь в подборе какого-то варианта- напишите, посмотрю, чем смогу помочь

Насчëт бесплатной помощи у меня прям есть случай:

У меня была тяжëлая депрессия с фоновым синдром Котара и меня хотели призвать на срочную службу, но психиатр в военкомате отправил меня на обследование в ПНД... Ну а там буквально был психиатр, который наплевательски и с открытым пренебрежением ко мне относился этот бесконечно долгий час, а потом ещё матери столько лапши на уши повесил, мол я здоровый человек... И поставил категорию "А"... Когда из-за нейроотичий мне должна быть присвоена категория "В", а также из-за тяжёлой депрессии с синдром Котара категорию "Г" минимум...

Ну и конечно я потом отслужил, с сопутствующими резкими перепадами настроения, несколькими мелтдаунами и позывами убить обидчиков и одним шатдауном...

Да даже платная помощь была для меня ещё тем испытанием... Но сейчас уже смог найти благодаря отзывам отличного психиатра! И хотя из-за финансовых проблем и дорогого Атомоксетина (~10к₽/мес только на него) я могу к нему ходить 1 раз в месяц прям максимум, но это уже лучше, чем просто жить и постоянно винить себя не зная своей природы... Теперь мне нужно прийти от этапа "самопознания" к этапу "адаптации", но как - непонятно...

Пусть найдется хорошая работа ❤️

Пилюли это химия, а она вредит здоровью😁 пользы больше от натуральных продуктов ( самогон, грибы, кактусы и карликовая конопля)))

Есть те кто и без терапевта добывают, сила намерения все решает, но лучше конечно без такой самодеятельности

Конечно есть, например основатель современного психоанализа Сигизмунд Шломо Фройд. Он на себе и гипноз и самоанализ и кокаин испытал и пришёл к выводу, не каждому это может помочь😊

Пока жизнь не выставит счет. А она его выставит

Что-то никто не платит, кто реально должен

Психотерапевт?)

Терапия исключает двойные отношения, так что с сотрудниками у вас другой процесс, хотя он может чем то быть похож

Диапазон цен от 1500 рублей за консультацию начинается. Да, это начинающие специалисты, но среди них есть те кто хорошо работают. Я за 3000 консультирую, кто-то за 50 тысяч. Ценник не имеет прямой корреляции с качеством услуги, можно за недорого найти хорошего специалиста который вам подходит

Можем отправиться на Бетельгейзе или выйти из матрицы

Профилактика лучше любой терапии😊 да и в случае терапии надо сначала диагностику сделать и понять какой кокаин и в какой дозировке, ибо со времен Фрейда многое поменялось

Эх, Александр) какая ж профилактика, когда в терапию приходят люди, получившие свою травму в период 0-5 лет?))) и тащившие ее лет до 40-50, нагрузив попутно кучей компенсаторных стратегий? Профилактику проводить если только с родителями будущих детей

Та не, сейчас коллективное бессознательное и инфошум вытесненные и подавленные состояния внушают людям. Вспомните Элизабет Лофус, которая вспомнила как её мама покончила самоубийством, причем во всех деталях, хотя её на самом деле, когда это произошло, не было. После этого она открыла эффект дезинформации и имплантация ложных воспоминаний😊

Тут вот что интересно, если говорить о детских травмах, то любые воспоминания о них будут “ложными” ведь нужные слова для описания того отчаяния в котором жил младенец появятся позже этого опыта и будут реконструкцией. Это не отменяет тяжести состояния, как и пример который вы привели не отменяет того, что огромное количество людей травмированы и нуждаются в помощи. Тут можно поддержать Тютчева и вспомнить что любая изреченная мысль это ложь. Неизреченная тоже.

Эк вас, так и до родовых проклятий недалеко. Но в таком случае церковь дешевле и быстрее, а ещё обычаи и традиции и клуб единомышленников

Не знаю что именно натолкнуло вас на родовые проклятия и Церковь. Вариантов работы с травмой много, можно и помедитировать как Будда

Случаи, которые бессловесные и реально травмировали, это удел медиков. Мышке давали нейтральный запах и били током, до третьего поколения, этот запах вызывал тревожность. Психология даже не наука, так как нет единой теории, как например в физике или математике 😊

Александр, вы уж простите, но не имея компетентности в сложной области знаний, а психология и психотерапия таковыми являются лучше не давать таких категоричных суждений, получается очень поверхностно и мимо, даже ответить нечем на ваше высказывание. И не потому что нечего сказать. Просто не смогу прочитать годовой курс лекций в паре комментариев, чтобы восполнить ваши пробелы в понимании

Думаю и годового курса будет мало, что бы разобраться в психологических развилках😁 Поэтому в моей церкви два духовника- Никодим и Алкофиак и мне с ними на Альфу Центавра... Но санитары....

Александр, я уверен, что во всем что вам нужно вы разберетесь!

В матрице прикольнее

Кто первый халат одел, тот и здоров, пока главврач не зашел конечно)

ой, у меня есть пример из жизни.

врачи. у них обязательная диспансеризация (наверно уже лет 10, если не больше). так вот, сейчас это АБСОЛЮТНАЯ профанация: всем без разбора пишут здоров, анализы фейковые (100%), и на приёме буквально (проверено) сидят врачи как минимум не той специальности, если вообще врачи, а не водитель. такие дела 🤷‍♂️

Это хороший пример к какой жопе приводит избыточное регулирование. Вот медиков по уши отрегулировали. В психотерапии слава Богу (пока!) посвободнее с этим

Вот я такое проходила, это вообще капец. Просто отъем денег у населения, напрямую спрашивают, смотреть будем или так напишем

Звучит как шутка, но на самом деле - это правда)

как зачем? Чтобы психотерапевту жить на Ваши деньги.

Само собой) надо же и о других подумать)))

вот пусть психотерапевт мне и платит Чтобы я его пользовал с моими тайнами. И время на него при этом ещë тратил я своë.

Вряд ли он согласится ))

значит, сделки со мной у него не будет Ну и ладно, не больно-то и надо.

Знаете, как говорят: что порой психотерапевта от пациента отличает только халат. Так что, им тоже бывает помощь нужна 🙏🏻 психотерапевтам

Андрей, то как вы описали вашу фантазию о терапии похоже на желание отыграть на терапевте сценарий, который есть в вашем опыте.

Татьяна, конечно на такое взаимодействие согласится нельзя) терапия возможна только в ясных границах, для этого есть терапевтический контракт с четким разделением ответственности за процесс, и как раз в таких случаях строгое соблюдение контракта - необходимость и при этом препятствие для человека прийти в терапию. Привычнее обесценить на входе, как это Андрей и демонстрирует

После встречи со мной психологи и прочие психо.... Ищут своего психолога🤣хотите попробовать? 5000 рублей прием

Что вы с ними делаете?)