"Она ненавидела себя всю свою жизнь". Такую эпитафию можно будет написать на моем могильном камне. Ненависть захлёстывает меня с головой здесь, на солнечных пляжах Турции. Чем красивее и приятнее вокруг, тем сильнее на меня накатывает. Потому что мы делаем селфи на фоне руин - и потом я вижу свой двойной подбородок на этих фото. Потому что на пляже я хожу в купальнике - и все видят мой огромный застилающий взор живот. В голове ползают и шипят искушающие мысли: "Может быть, отказавшись жёстко контролировать питание и тело, ты сильно снизила стандарты? Как если бы раньше любила чистоту и красоту, а теперь соглашается на грязь и уродство?" Я плаваю в теплом море и тону в сомнениях, подозрениях, самобичевании и критике. И достигнув дна, нахожу откровение: Нет, я не снизила стандарты. Наоборот, я задрала планку очень высоко. Так высоко, что пока не могу дотянуться. Мой высокий стандарт - любить себя. Верить, что я хороша - такая, какая я есть. С животом и двойным подбородком. Не стремиться себя улучшить. Не требовать от себя совершенства, не осуждать, не искать недостатки. О, как же это непросто - просто себя любить.