Слепая зона на миллион
Самая большая глупость — пытаться вытащить себя из синдрома самозванца логикой и аффирмациями перед зеркалом.
«Я сильная, я достойная, я эксперт» — говоришь ты себе утром, а в обед при первой же коммуникации снова сжимаешься и соглашаешься на условия, которые тебе неудобны.
Почему? Потому что самозванец — это не мысли в голове. Это глубокий телесный и системный зажим. Твоя психика когда-то запомнила: быть заметной и дорогой = опасно. И пока этот зажим сидит в бессознательном, логика бессильна.
Ты можешь знаться с логикой сколько угодно, но в критический момент тело всё равно выберет сжаться.
Выйти из этого в одиночку практически невозможно, потому что у нас у всех есть слепое пятно на собственную ценность.
Елизавета Шпак|Психолог
