По следам БИЗНЕС ФЕСТА

«Единственное, что нам постоянно следует тренировать в себе, — это ГИБКОСТЬ». Юлия Меньшова

Мы стремимся к стабильности и поэтому с большим сопротивлением встречаем изменения во внешнем мире. Наш консерватизм пытается удержать привычный уклад.

Находясь в состоянии сопротивления, заставить себя открыться новому действительно сложно. Это больше похоже на слом себя, а не на проявление гибкости.

Но именно открытость новому и борьба с внутренним консерватизмом помогают развивать устойчивость в современном мире.

Как же быть?

Самый мягкий способ, дающий стойкий результат, - бросать себе вызовы.

Даже в простом: 🔹 новая дорога на работу 🔹 чистка зубов другой рукой 🔹 разговор с незнакомцем на нейтральную тему

Когда наше мышление отвыкает от привычных рельсов, проявляется любознательность. И тогда в сложных ситуациях мы не ломаемся, а гнёмся - и выдерживаем.

#статья@evgeniya_belova_psy