По данным ФНС, в России около 2,5 млн компаний с наёмными сотрудниками. Если предположить, что в каждой из них в среднем три руководителя, получаем около 7,5 млн управленцев. Добавим тех, кто работает на себя без команды, а это предприниматели и собственники небольших компаний. Это ещё около 7 млн человек. Итого в зоне постоянной ответственности за команду или клиентов находится примерно 14,5 млн человек. Если принять оценку, что с выгоранием сталкиваются около 50% предпринимателей и руководителей, получится 7,25 млн выгоревших. До психолога, коуча или другого профильного специалиста доходят около 7% от общей базы: примерно 1 млн человек. То есть на каждых семерых, кто уже столкнулся с выгоранием, за помощью приходит примерно один. Остальные 86% или что-то около 6,24 млн человек продолжают справляться сами! В свою очередь, зарубежные исследования лидерского стресса показывают, что у первых лиц барьер «я сам» усиливается самой ролью руководителя. Ответственность за людей, обязательства, неопределённость, деньги и решения не заканчивается с рабочим днём, а признать, что ресурсов больше нет, бывает особенно трудно и тут обычно срабатывают сразу три механизма. Ловушка всемогущества. Предприниматель привык быть тем, кто находит выход, принимает решение и спасает ситуацию и это правда! Этим людям часто приходится сталкиваться с нетривиальными задачами и выруливать там, где другие сходят. Но в этом и ловушка, так как признать истощение может ощущаться почти как профессиональная несостоятельность. Страх уязвимости. Многие руководители скрывают напряжение даже от тех, с кем создавали бизнесы и семьи. Я лично знаю тех, кто убежден, что стоит показать слабость - и доверие, контроль или устойчивость бизнеса окажутся под угрозой. Дефицит доверия. Возникает мысль: «Специалист не поймёт, что значит отвечать за зарплаты, людей, клиентов и кассовые разрывы». Привычка справляться в одиночку действительно помогает запускать и удерживать бизнес. Но при системном истощении та же стратегия начинает работать против человека. «Я должен быть сильным для команды». «Если я отпущу контроль, всё рассыплется». «Я сам разберусь, нужно просто потерпеть». Но выгорание первого лица не лечится дополнительным усилием воли. Пытаться восстановиться, ещё сильнее напрягаясь, это всё равно что жать на газ в машине с пустым баком, а обратиться за поддержкой – это не отказ от собственно силы Тут скорее про перестать путать силу с одиночеством. Зрелость руководителя заключается не в том, чтобы выдерживать всё самому. Но! В том, чтобы вовремя заметить, чтобы привычные стратегии не помогают и изменить их на более подходящие ради себя, семьи, клиентов, команды, бизнеса – как вашего творения.

Все расчеты в тексте оценочны.