Ты не обязан нравиться. И не обязан терпеть всё

В шестом классе я подстригся под «горшок». Мама — Царство ей Небесное — посмотрела на меня и сказала:

— Зачем ты так подстригся? — Ну так все стригутся сейчас. — Почему ты должен быть как все? Ты должен быть самим собой.

Для меня эта фраза стала переворотом. Даже слово «должен», обычно имеющее негативный контекст, развернулось в созидательную сторону.

Когда делаешь одобрение условием собственного выбора, чужое «не нравится» становится запретом и тобой управляет. Но услышать человека — не значит отдать ему право решать, кем тебе быть.

Как учёный и юрист, я различаю критику и нападение. В классической логике проверяют тезис, аргументы и связь между ними. В научной дискуссии — данные, методы и выводы. Для меня цель дискуссии — выяснить истину, насколько это возможно.

«Здесь вывод не следует из аргументов» — критика по существу. «Ты бездарность» — не доказательство. А «мне не нравится твоя песня» — просто мнение.

Но мнение не даёт права оскорблять.

Ч. 1 ст. 23 Конституции РФ защищает честь и доброе имя. Ст. 152 ГК РФ позволяет требовать удаления из интернета и опровержения ложных порочащих сведений, а гражданину — компенсации причинённого морального вреда.

Оскорбление — унижение чести и достоинства в неприличной либо иной форме, противоречащей общепринятым нормам морали и нравственности: ст. 5.61 КоАП РФ.

Клевета — распространение заведомо ложных сведений, порочащих человека или подрывающих его репутацию: ст. 128.1 УК РФ.

Верховный Суд в отношении клеветы и оскорбления также неоднократно давал разъяснения.

П. 5 Обзора от 16.03.2016 о защите чести, достоинства и деловой репутации: для оценки высказываний в необходимых случаях назначается экспертиза или привлекается специалист.

П. 49 Обзора № 2 (2021) от 30.06.2021: оскорбления на общедоступных страницах соцсетей и в групповых чатах квалифицируются по ч. 2 ст. 5.61 КоАП РФ.

П. 51 постановления Пленума от 15.11.2022 № 33: за мнение, высказанное в оскорбительной форме, унижающей честь и достоинство, возможна компенсация морального вреда.

За годы юридической практики мы добились удаления тысяч ложных порочащих материалов о клиентах, блокировки каналов и ресурсов, привлечения нарушителей к ответственности. Поэтому я знаю, о чём говорю.

Ещё мне запомнилась мысль психолога и регрессолога Максима Ульянецкого. Для меня он лучший специалист в своей сфере, настоящий гроссмейстер и невероятный человек.

В одном из курсов он говорил, что, эмоционально вовлекаясь в злую критику, человек забирает часть негативной кармы того, кого осуждает, и тем самым очищает её.

Чужой негатив не может за тебя решать, чем тебе заниматься. Твоё спокойствие не отменяет права защищать себя.