А что делать, когда пропала мотивация к работе?

Иногда кажется, что раньше ты мог горы свернуть, а сейчас даже простая задача вызывает желание открыть холодильник и посмотреть туда ещё раз. 😄

И я всё чаще думаю, что мотивация не всегда появляется до того, как ты начинаешь что-то делать. Иногда наоборот. Начинаешь с маленького: → разобрать одну задачу; → навести порядок в рабочих заметках; → попробовать сделать что-то немного иначе; → поговорить с человеком, который смотрит на твою работу с другой стороны.

И вдруг появляется интерес. А вместе с ним и энергия.

Ещё мне помогает менять фокус. Если долго смотришь на одну и ту же задачу, кажется, что в ней уже ничего интересного нет. А иногда достаточно спросить себя: «А что я могу узнать из этой задачи?»

Не обязательно искать вдохновение в больших целях и карьерных достижениях. Иногда оно находится в маленьком ощущении: «О, а вот это было интересно. Я раньше об этом не думала».

И, наверное, для меня мотивация сейчас, это не постоянное желание работать. Это возможность иногда снова почувствовать интерес к тому, что ты делаешь.

А у вас что обычно возвращает желание работать, когда мотивация куда-то исчезает? 👀

А что делать, когда пропала мотивация к работе? | Сетка — социальная сеть от hh.ru