«ЖИТЬ ХОРОШО» это та задача, с которой помогает справиться терапия. Что понимается под «хорошо»?
- у каждого человека что-то свое, отличное от других.
- улучшить отношения с близкими
- построить отношения
- улучшить самочувствие
- разобраться с внутренним беспокойством и тревогой
- научиться получать удовольствие от жизни сейчас
- кто-то приходит и по направлению от врача
- кто-то со снижением либидо или перееданием
- со страхом выходить в места скопления людей или общественный транспорт
Все это появляется после того, как решены основные задачи:
- выживание, то есть базовая безопасность
- жить, то есть поддерживать свою жизнедеятельность
А далее, мы усовершенствуемся и терапия один из таких способов.
