Откажись от 2-х ловушек #️⃣
Что может дать тот, кто прошел концлагеря ?
Виктор Франкл (1905–1997) — австрийский психиатр и психотерапевт, основатель логотерапии.
Родился в Вене, увлёкся психологией с юности. Учился у Фрейда и Адлера, но создал своё учение — о стремлении к смыслу, как главной силе человека.
В 1942 году попал в концлагеря: Терезиенштадт, Освенцим, Дахау. Потерял родителей, брата и жену. Выжил и описал опыт в книге «Сказать жизни „Да!“». После войны вернулся в Вену, преподавал в Гарварде и Стэнфорде, написал более 30 книг. Самая известная — «Человек в поисках смысла». Главная идея: свобода выбрать отношение к обстоятельствам остаётся всегда. Смысл — не в ожидании лучшего, а в действии сейчас.
✅Первая ловушка: «скоро всё закончится». Надежда на быстрый финал истощает, потому что реальность не совпадает с ожиданием. Каждый день без перемен — удар. ✅Вторая ловушка: «это никогда не закончится». Безнадёжность лишает смысла любое усилие. Зачем что-то делать, если впереди только тьма? 🌈Выход — третий путь: перестать ждать вообще. Не надеяться на «после», не отрицать настоящее, а найти своё конкретное дело здесь и сейчас — пусть маленькое, пусть даже бессмысленное на фоне катастрофы — и делать его.
Франкл заметил: выживали не оптимисты и не пессимисты, а те, кто был занят делом.⚡️
Кто писал, помогал, чинил, учил, запоминал. Не ради результата, а потому что действие само по себе удерживало внутренний стержень. Смысл не в том, чтобы дождаться конца, а в том, чтобы не откладывать жизнь до него.
А , что вы думаете по этому поводу?
