Осенняя хандра — это про погоду?!

Каждый сентябрь/ октябрь мне пишут: «Ничего не хочу», «Всё раздражает», «Встал и устал». И каждый раз я отвечаю: с вами всё в порядке. У этого состояния есть пять причин — и только одна из них про свет и гормоны.

Остальные четыре — про то, как устроена ваша жизнь: ритм, роли, планы и отдых.

В четверг, 1 октября 19.00 провожу прямой эфир «Осенняя хандра vs баланс»: — разберём 5 причин — от биологии до структуры жизни — сделаем аудит баланса прямо в эфире (приходите с ручкой) — поймём, что помогает быстро, а что — вдолгую

Уйдёте с осознанием и конкретным шагом, который сделаете в тот же вечер.

⚡ Эфир закрытый — по регистрации. Заполните короткую анкету по кнопке ниже, и я пришлю вам ссылку лично 🙌