Вчера листала цитаты и наткнулась на одну мысль: отношения расцветают, когда мы делимся радостью, а не выжимаем её из других.
И сразу подумала о том, как по-разному может звучать обращение к близкому человеку.
✅**«Посмотри, какая я молодец». ✅**«Ну скажи, что ты мной гордишься». ✅**«Тебе ведь со мной хорошо?» ✅**«Почему ты меня сейчас не обнимаешь?»
Вроде бы обычные человеческие просьбы.
Нам всем нужны тепло, внимание, поддержка, подтверждение близости.
Но иногда за такой просьбой стоит уже не желание встретиться с другим, а попытка получить от него состояние, которого сейчас не хватает внутри. И тогда близкому человеку становится трудно рядом. Он чувствует, что от него всё время чего-то ждут: успокоить, восхититься, доказать любовь, вернуть хорошее настроение.
Полнота жизни во многом связана с переживанием того, что жизнь для меня ценна, мне нравится быть в ней.
И это переживание рождается в том числе через отношения, близость, время и способность позволять чему-то нас затрагивать.
Поэтому другой человек действительно может сделать мою жизнь теплее. Может разделить мою радость, поддержать в трудный момент, помочь пережить то, что сейчас слишком тяжело.
Но отношения становятся живыми там, где мы можем не только брать из них, но и приносить в них что-то своё.
❤️**У меня случилось что-то хорошее, и мне хочется рассказать тебе. ❤️**Я увидела красивое место, и хочу показать его тебе. ❤️**Мне сегодня особенно хорошо, и я хочу разделить это с тобой. ❤️**Мне сейчас плохо, и я могу сказать тебе об этом, не требуя, чтобы ты немедленно сделал мне хорошо.
Вот здесь и появляется разница: мне нужен ты или мне нужен ты, чтобы ты исправил моё состояние.
Это совсем не одно и то же.
Попробуйте в следующий раз, когда захочется получить от близкого человека тепло или подтверждение, остановиться на несколько секунд и спросить себя: Что сейчас происходит со мной? Что именно мне нужно от этого человека? Могу ли я прямо сказать об этом, вместо того чтобы проверять его любовь или ждать, что он сам догадается?
Например, вместо «тебе вообще со мной хорошо?» можно сказать: «мне сегодня очень хочется почувствовать твою близость».
Вместо «ты даже не заметил, как я старалась» можно: «мне важно поделиться с тобой тем, что у меня получилось».
Мы не перестаём нуждаться друг в друге. Мы становимся свободнее в этой нужде.
И тогда рядом с близким человеком можно не только искать то, чего тебе сейчас не хватает, но и делиться тем, что уже есть в тебе.
А это совсем другое качество близости.😉
💌 Написать мне: @ninabrusova 🌺 ГРУППА «Жизнь, которая нравится»
