ifs-конференция, селф-лидерство и групповое Селф
На выходных был на второй российской ifs-конференции, и ни секунды не пожалел, что снова участвовал оффлайн.
В ifs-терапии мы работаем над упрочением контакта с внутренним Я, большим присутствием Селф, состояния, которое характеризуется спокойствием, любопытством, состраданием, уверенностью, смелостью, ясностью, соединенностью и креативностью.
И я с интересом обнаружил что в этом году больше пребывал в Селф. Я чувствовал гораздо больше больше спокойствия, уверенности и, главное, соединенности: ясно ощутил себя частью коммьюнити. Интересно было прийти спустя ровно год в ту же самую среду и обнаружить, что мое состояние успело заметно измениться: я поменялся за прошедший год, благодаря терапии, проделанной работе, принятым решениям и преодоленным трудностям.
Я познакомился со многими спикерами, задавал вопросы, делился идеями, участвовал в мастер-классах; заводил разговоры, проявлял инициативу.
Радовался, когда меня узнавали («так это ты автор канала «Дима ты распыляешься!»? Я недавно подписался/ась»), расплывался в довольной улыбке, когда меня называли «нетворком дня» и когда посередине моего изложения мыслей собеседник доставал блокнот и начинал за мной записывать.
Параллельно друг другу прошло больше сорока докладов, больше, чем на англоязычной конференции IFS. Темы разные — от соединения психоаналитического взгляда на нарциссизм с моделью IFS при работе с конфликтами в парах, до вопроса устойчивости изменений в терапии от инсайтов через реконсолидацию памяти. Второй день разбираю заметки, разобрал только половину и уже надиктовал больше получаса размышлений вслух — все это еще предстоит обдумать и обработать, десятки идей и потенциальных постов.
Сильнее всего меня тронула речь Эйнат Бронштейн о лидерстве Селф. Эйнат с 90х ходов занимается IFS-терапией, училась у Ричарда Шварца, когда подход был еще "гаражной вечеринкой". Она пережила огромное количество военных конфликтов в Израиле -- и всё равно излучает тепло, надежду и оптимизм. Она учит лидерству Селф и способности к диалогу там, где это сложнее всего; к примеру, ведет совместные группы поддержки для израильских и палестинских женщин. Я расчувствовался, слушая ее речь о доброте, принятии и доверии, что каждый на своем месте может осуществлять лидерство Селф и способствовать росту любви и благополучия в мире -- начав со своей внутренней системы и своей семьи и расширяя этот круг влияния на команду, коллег и клиентов. Ее небольшой доклад ясно напомнил мне, зачем вообще это всё.
Я атеист и мой взгляд на мир совершенно секулярный. Но идея лидерства Селф и коллективного Селф меня очень воодушевляет. Если существуют коллективный страх и коллективная ярость, которые так хорошо нам знакомы — также может существовать коллективное чувство Селф, которое строится снизу вверх, начинаясь изнутри и распространяясь между людьми. Мне кажется, это то трансцендентное переживание, которое может давать опору, чувство смысла и помогать не относиться к себе слишком серьезно — потому что есть вещи намного больше, чем я.
Несмотря на загрузку в магистратуре хочу взять двух новых клиентов в работу.
Если хотите больше спокойствия, любопытства, сострадания, уверенности, смелости, ясности, соединенности, креативности -- пишите в личку «хочу с тобой поработать, я расспрошу вас о вашей ситуации и расскажу детали работе в ifs-терапии.
Посмотреть сайт ценами, отзывами и типовыми запросами #ifs #коучинг
В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки
