Пост для соцсетей и LinkedIn

Чем сильнее вы не хотите, чтобы это случилось, тем вероятнее оно произойдёт

Вчера я поймал себя на тревоге. Боялся, что оппонент сорвёт заседание. Что клиент уйдёт. Что судья будет не в духе. Чем больше я думал об этом, тем тяжелее становилось. Как будто я сам притягивал проблемы.

Вадим Зеланд напоминает: «Сильное желание избежать чего-либо создаёт избыточный потенциал. Чем больше вы этого не хотите, тем больше вероятность столкновения. Равновесным силам безразлично, как будет достигнут баланс. Они могут отвести вас от столкновения. А могут столкнуть».

Я перестал бороться. Не стал убеждать себя, что всё будет хорошо. Просто позволил себе не знать, что будет. И тревога отступила. А заседание прошло гладко. Оппонент попытался давить — но я не напрягся. Судья встала на мою сторону.

—

Три вывода для профессионала, который боится, что всё пойдёт не так:

1. Неприятие создаёт потенциал.       Когда вы активно не хотите чего-то, вы излучаете энергию на частоте той линии, где это обязательно случится. Вы всегда получаете то, чего активно не хотите. 2. Равновесные силы не выбирают, как вас «спасти».       Они могут отвести проблему. А могут столкнуть вас с ней. Им безразличен способ — важен баланс. Единственный способ избежать столкновения — не создавать потенциал. 3. Отказ от неприятия — это не безразличие, а свобода.       Вы не перестаёте действовать. Вы перестаёте цепляться за конкретный исход. Принимаете, что может быть по-разному. И в этом принятии — сила.

—

Практический шаг: сегодня, когда почувствуете, что боитесь чего-то, остановитесь. Спросите себя: «Я активно не хочу, чтобы это случилось?» Если да — перестаньте хотеть. Не «пусть будет хорошо», а «пусть будет как будет». И заметьте, как напряжение уходит.

—

Вы всегда получаете то, чего активно не хотите. Так перестаньте активно не хотеть.

А что вы сейчас боитесь притянуть?

#Осознанность #ПрофессиональноеРазвитие #SoftSkills #Адвокатура #ЛичнаяЭффективность #Магадан #АК_УРУЗ

—

P.S. Кот Максимильян не боится, что мясо закончится. Он просто ждёт. И мясо приходит. 🐈🌀