arrow

назад

ask

Вопрос

Что вы делаете, когда чувствуете внутренние сомнения в себе и своих возможностях?

repost

192

input message

напишите коммент


24 коммента

Открываю в телефоне папку «Я — молодец!» и смотрю скриншоты со словами благодарностями/похвалы. 😁

0

ответить

Надо завести такую))

0

ответить

Позор мне: словами благодарности, конечно)))

0

ответить

Радуюсь, что я не параноик. Только придурки не сомневаются. И творят разную хрень. Одна только как бы медицина чего стоит. Если бы я не сомневался, то и я сейчас бы "лекарстваи" торговал. 😪🤣

comment image

0

ответить

Начинаю ныть, и тут мои близкие начинают меня активно поддерживать)

0

ответить

Экологичные отношения)

0

ответить

Да, я благодарна за это 💕

0

ответить

Рад, что затрагиваешь такие темы🤝🏽

0

ответить

Понимаю правую руку и опускаю ее со словами "а не пошло бы все..."

0

ответить

Надо попробовать)

0

ответить

Ебашу

0

ответить

Прекрасно, Рубен!

0

ответить

Плачу

0

ответить

Надеюсь, это временно, и потом легче?

0

ответить

Плачу сама и плачу тем, кто сделает, что надо

0

ответить

Я сверяюсь с реальностью в разрезе как должно быть/что есть у меня. Если не хватает компетенций, смотрю, где нужно усиливать. Если всего хватает, прорабатываю психологические затыки. Пока рабочая схема😀

0

ответить

Комплексный подход)

0

ответить

comment deleted

коммент удалён

Ответ мне нравится, спасибо

0

ответить

Закрываю глаза

0

ответить

Но вряд ли наступает тишина?

0

ответить

Для получения тишины глаза закрывать не обязательно

0

ответить

· 30.09

У меня почти всегда включëн синдром самозванца больше похожий на обратный эффект Данинга-Крюгера, так что это моë обычное состояние 😅

1

ответить

Ух, тяжело наверно. Я с ним стараюсь бороться)

1

ответить

· 30.09

Да, тяжело на самом деле, особенно во время апатичных состояний... Но это уже как-будто часть меня...

А вообще я предполагаю, что это из-за КПТСР, так что со своим психиатром на контрольной сессии подниму тему возможного у меня КПТСР... А вообще у 37% людей с СДВГ и ~50% с РАС есть КПТСР, а у меня прям комбо - АуСДВГ😢... Так что вероятность не малая что это правда, так как я трезво гляжу на себя и много узнал про "этот ваш КПТСР" и во многом нашëл себя в этой теме...

1

ответить

еще контент автора

пост закреплён — пока закрепить можно только один пост

trash bin
перейти к нему не получится