Вот такой пример. Идёт сессия с клиентом. Я сижу напротив. Человек говорит: «Вроде бы у меня всё есть. А зачем — не понимаю. Однообразие и тоска смертная». И я не спешу. Просто внимательно слушаю. Потому что знаю эту тишину.

Все из жизни. Из опыта. Старого, давно неактуального, но своего. Когда в детстве не спрашивали: «А ты чего хочешь?» — учишься угадывать желания окружающих. Быть удобным. Потом вырастаешь, а внутри — вот это молчание. Это не характер. Не слабость. Просто след. След той жизни, где все были важнее, а как ты,и чего ты хочешь, никого не интересовало.

Я не верю в «полюби себя» из книжек. Верю в живое: когда кто-то рядом выдерживает твоё «не знаю» и не заполняет собой. Не даёт советы или предложения. Тогда проступает своё. Кривое, неявное, но настоящее.

В группе «ребенок внутри тебя» мы пробуем: хочу. Не хочу. Злюсь. Молчу. Не удобный. Страшно. Медленно. Но твоё неявное,настрящее начинает дышать.

Если откликается — приходите. Не стать лучше. Попробовать быть. Своим.

Сергей Власов, психолог, готовый просто быть рядом.