В прошлом посте мы разбирали, почему продолжаем работать даже с температурой, на фоне выгорания или когда в жизни все, мягко говоря, не очень гладко. А давайте копнём глубже: вдруг за нашими трудовыми подвигами и самоотверженностью кроется что-то ещё? 🙄

Словосочетание «вторичная выгода» звучит так, будто человек хитро всё рассчитал, но обычно это не так. Вам правда может быть тяжело, и при этом привычка работать на пределе может что-то для вас делать.

1️⃣ Возможность почувствовать себя крутой / сильной / умной / самой-самой 🤘 Это прекрасное чувство, которое мы на самом деле не так уж часто испытываем. А так хочется нравиться себе, уважать себя.

2️⃣ Возможность чувствовать себя незаменимой. Когда пишут «только ты можешь это решить», приятно. Даже если это сообщение пришло в тот момент, когда вы пытаетесь измерить температуру. Быть нужной – классно. Но если для этого приходится регулярно спасать всех ценой своего здоровья, счёт получается очень высоким (порой в очень буквальном смысле слова, когда уже приходится действительно лечиться) 🤧

3️⃣ Стремление получать одобрение или благодарности. «Она всегда выручит», «на него можно положиться» – тёплые слова, которые хочется слышать почаще. Правда, коллеги могут привыкнуть к вашим подвигам быстрее, чем вы получите за них повышение или прибавку. И за все свои старания вы рискуете порой получить только похвалу или «спасибо» 🤷‍♀

4️⃣ Шанс не вести неудобные разговоры. Взять на себя ещё одну задачу иногда проще, чем сказать: «У меня нет ресурса и возможности это сделать» или «Это не моя зона ответственности»🙅‍♀. Особенно если страшно разочаровать руководителя или испортить отношения с коллегами.

5️⃣ Возможность не задавать себе вопросы о карьере 📈 Пока вы тушите очередной пожар, некогда думать, нравится ли вам работа, есть ли вам куда вы расти в текущей компании и почему повышение опять досталось не вам. Срочная задача даёт понятную цель на сегодня, которой относительно легко достичь и получить свою порцию дофаминов и похвал. Вопрос «а что я вообще здесь делаю?» придётся решать дольше и не факт, что выводы и решения вам понравятся.

6️⃣ Шанс наконец разрешить себе отдых ✅ Звучит почти абсурдно, но иногда остановиться получается только тогда, когда организм уже буквально укладывает вас в постель. Как будто обычной усталости недостаточно: нужна температура 39, острый приступ язвы или более серьезный диагноз.

Это не значит, что вы сами виноваты в перегрузке. У работы могут быть жёсткие условия, а у вас – вполне реальные финансовые обязательства. Но если какой-то пункт задел, стоит посмотреть: что вы получаете от своего геройства и можно ли получить это, не доводя себя до предела?

С такими вопросами тоже приходят на карьерную консультацию. Мы разбираем не только резюме и вакансии, но и то, почему привычный способ работать перестал вам подходить.

Ваши трудовые подвиги когда-нибудь приносили что-то хорошее – кроме новых задач? 🙃