​​Седьмой вопрос

Она отвечала на вопросы опросника. Двадцать утверждений, ничего сложного. Отвечать быстро, не анализируя.

На седьмом — остановилась. Посмотрела в экран. И заплакала.

Я спросил: что случилось?

Она сказала: «Да, что-то откликнулось. Думаю о себе: и жалко и больно. Представляете десять лет я с этим...».

Я думаю: откуда эти чувства? Скорее всего от встречи с собой. От возможности заметить то, что раньше удавалось пробежать. Как будто в комнате, где она спала с открытыми глазами, кто-то включил свет.

Что это было?

Опросник эмоционального контакта и самоподдержки. Двадцать два утверждения. Пять минут.

Что он даёт? Да, просто показывает карту — вашу. Четыре области, в которых живёт ваша связь с собой.

Способность слышать тело. Автоматические реакции из детства. Умение жить свою жизнь. Готовность принимать поддержку.

В каких-то областях вы себя слышите. В каких-то — нет. И обычно человек не подозревает, насколько велика вторая зона.

Четыре пятна. Одно из них — ваше.

Почему это работает

Я много лет работаю с людьми, которые всё про себя знают. Могут объяснить, откуда у них та или иная реакция. Читали книги. Проходили терапию.

И стоят на месте.

Знание не сдвигает. Сдвигает момент, когда замечаешь что-то впервые. Изнутри. Не из книги.

Опросник — это повод посмотреть. Мягко. Без оценок. Пять минут, которые показывают, где вы себя теряете.

Что можно сделать

Пройти. Ссылка ниже. Это бесплатно и не займет много времени. Результат — осознование возможностей для перемен.

Если хочется разобраться, что за ним стоит, — напишите мне слово «карта». Разберу ваши результаты. Без оплаты. Просто посмотрим вместе.

А если чувствуете, что за результатами стоит что-то большее — есть группа «Ребёнок внутри тебя». Двенадцать встреч, раз в две недели, онлайн. Старт ноября. Осталось три места.

Там поддержат и помогут прожить важное.

Опросник: https://www.b17.ru/tests/1758/?prt=1610sv

Написать: тг @iamsevI3