Бояться выглядеть глупым

Захотелось немного пофилософствовать.

На первой работе, в Accenture, я был стажёром, и меня иногда звали на встречи с заказчиками.

тогда я считал это огого какой привилегией, но речь не об этом

Меня очень удивляли директора на этих встречах.

Они спокойно переспрашивали, задавали банальные вопросы, уточняли, а порой могли сказать: «Может, я единственный, кто это не понял, но объясните ещё раз».

Мне это было непонятно. Как они не боятся выглядеть глупыми перед заказчиками?

Думал я.

И сам так делать, я конечно боялся. Тогда мне казалось, что если скажу что-то не то, то меня раскроют, контракт разорвут, а нас всех уволят к чертям.

Однако ничего не происходило. Никто не уходил со встречи, не ругался. Просто объясняли детали и продолжали разговор.

🎭 Что на самом деле скрывается под этим страхом

Под маской этого страха конечно же скрывается синдром самозванца.

То самое ощущение когда кажется, что все вокруг правда разбираются, а ты просто неплохо делаешь вид, и вот-вот это заметят.

Отсюда и страх осуждения.

Если я допущу ошибку на людях, все увидят то, что я и так про себя подозреваю.

Знакомое чувство, не правда ли?

🕸 Куда он расползается

Если присмотреться, этот страх живёт далеко не только на работе.

  • Он заставляет молчать на встрече, когда все молчат и кажется, что поняли все, кроме тебя.

  • Он заставляет с умным видом кивать продавцу, который рассказывает непонятные детали.

  • Он же долго не пускал меня в блог. Я не решался писать в телеге, потому что боялся выглядеть глупым перед коллегами, близкими и знакомыми. С LinkedIn было так же.

  • Он же мешал мне назвать себя музыкантом, первый раз пойти в спортзал, писать на личные темы, попробовать что-то новое и др.

Но важен не сам страх: а факт того, что непринятое решение откладывает жизнь на потом.

На самом деле всем пофигу

Когда я всё-таки начал писать в телегу, как оказалось, никто меня не осудил, когда отправил первый трек на лейбл - тоже.

И это не только мой опыт.

В 2000 году психолог Томас Гилович с коллегами надевали на студентов футболку с неловким принтом и отправляли их в аудиторию.

Студенты думали, что принт заметила примерно половина людей, а на деле заметила около четверти.

Это назвали эффектом прожектора: нам кажется, что на нас смотрят гораздо больше, чем на самом деле.

С молчанием на встречах похожая история.

Каждый молчит, потому что боится, а молчание остальных принимает за то, что им всё понятно. В итоге не понял никто, но спросить некому.

Те директора, по сути, просто первыми ломали эту цепочку.

🚶 Что с этим делать

Ответ простой: делать.

Страх уходит, когда делаешь и видишь, что всем вокруг по большей части всё равно, что ты делаешь. (Если все-таки осуждают, то вам не повезло со средой, в которой вы находитесь и ее надо менять)

Каждый такой раз чуть-чуть уменьшает следующий страх.

Если все еще страшно, значит, надо продолжать делать. В какой-то момент страх уйдет.

Например, писать в телегу и в LinkedIn мне уже не страшно, на лейблах вышло уже штук пять моих треков.

Но есть места, куда идти пока все еще страшно (например, ютуб). Возможно туда я тоже дойду.

Думаю, те, кто добивается успеха в чем-то, не родились смелыми.

Они просто научились справляться со своими страхами и не побоялись сделать шаг.