... не ждёте понедельника.

В конце прошлой серии обещал разобрать разные причины желания всё изменить.

Начнём с вопроса: "Мне нужен отдых или я больше не хочу эту работу?"

Я бы не пытался ответить на него одним словом. Сначала стоит уточнить, а что именно вызывает сопротивление. Содержание задач? Количество встреч? Постоянный контакт с каким-то человеком? Необходимость быть на связи вечером? Или всё сразу?

Попробуйте мысленно оставить знакомую работу, но убрать одну из этих составляющих. Стало бы лучше и насколько (чтобы продолжить работать там)?

Это не тест на выгорание и не окончательный ответ. Просто способ для себя уточнить запрос. "Не хочу работать" и "не хочу работать в таких условиях" - разные отправные точки.

И решения для них могут быть разными. Что вы первым убрали бы из своей рабочей недели?

В следующем посте - о нагрузке, которую легко принять за личную несостоятельность.