Что, если перед Новым годом подарить сотрудникам не очередной корпоратив, а небольшое путешествие в сторону более здоровых привычек? 🎄

Новогодние праздники — время встреч и корпоративных мероприятий. Но для сотрудников это ещё и период, когда легко сбивается привычный режим: меньше сна, больше застолий, меньше движения. А в январе приходится заново возвращаться к рабочему ритму.

В "Корпоративном благополучии" разработали формат, который помогает поддержать внимание сотрудников к своему здоровью в этот период.

«Полярный экспресс» — новогодний челлендж в приложении Health Balance.****🚂 На время путешествия сотрудники становятся пассажирами экспресса и отправляются в путь по тематическим вагонам. В каждом — новая тема, небольшие задания, полезные материалы и немного праздничной игры.

Вместе мы заглянем в вагон восстановления, вагон осознанного питания, вагон движения, вагон общения, вагон энергии и вагон планов.

И главное — это путешествие не заканчивается последним заданием.

За время программы сотрудники смогут: ➡️обратить внимание на свои повседневные привычки; ➡️попробовать простые способы лучше восстанавливаться и поддерживать энергию; ➡️добавить больше движения и осознанности в обычные дни; ➡️найти практики, которые подходят именно им; ➡️сформировать несколько полезных привычек, которые можно взять с собой в новый год.

В ближайшие дни расскажу, что ждёт пассажиров в каждом вагоне.

🔗Если хотите узнать, как запустить «Полярный экспресс» для вашей команды, оставляйте заявку на бесплатную консультацию https://healthbalance.ru/#FORMPOPUP