Наверное, это одна из самых странных вещей, которые я замечаю за собой - я совершенно не умею скучать. Не потому, что всё время чем-то занят, а потому, что мне хватает собственных мыслей. Иногда можно просто идти по улице - без наушников, без телефона в руках, без необходимости постоянно что-то слушать или смотреть, и вдруг поймать себя на том, что последние полчаса в голове крутится какая-то идея. Не обязательно важная, иногда совершенно бесполезная и не прикладная, но капец какая интересная.

Как так случилось, что люди стали слишком бояться тишины? Любая свободная минута сразу заполняется новостями, видео, социальными сетями, музыкой, чем угодно лишь бы не оставаться наедине с собой. Это даже страшно… В такие моменты тишины мозг почему-то начинает работать по-другому: вспоминаются старые разговоры, неожиданно находятся ответы на вопросы, которые неделями не получалось решить, появляются мысли, которым просто не хватало времени и тишины.

Поэтому я очень люблю долгие прогулки. Не ради шагов или спорта, и точно не ради красивых фотографий. Просто чтобы дать себе возможность спокойно подумать. Я даже выхожу на одну-две остановки раньше, чтобы подольше прогуляться до работы, особенно в таком городе, как Санкт-Петербург. Многие хорошие идеи приходили тогда, когда я вообще не пытался их придумать. И чем старше становлюсь, тем сильнее ценю такие моменты - когда никуда не нужно спешить, никому ничего не доказывать, можно просто идти, думая о чём угодно, или вообще ни о чём.

Наверное, это одно из тех маленьких удовольствий, которые с возрастом начинаешь ценить всё больше.

#тишина #прогулки #размышления #петербург #личное #внимание #мышление #практикапростыхрешений #наблюдение #спокойствие