Часто общаюсь с коллегами и диджитал-тусовкой в целом, и понимаю, что многие загружают в AI-чаты лишнее: клиентские документы, внутренние цифры, личные данные. При этом в настройки приватности мало кто заглядывал.

Разобрался в вопросе и собрал чек-лист 👨‍💻 Общая картина примерно такая: почти везде обучение на ваших чатах включено по умолчанию, и почти везде его можно выключить.

🤖 ChatGPT

▫️Настройки → Управление данными → выключить «Помогите улучшить модель для всех». ▫️Персонализация → Память → Управление: проверить сводку и удалить лишнее. Память может использоваться и для персонализации поисковых запросов, например к Bing. ▫️Архив ≠ удаление. Архивированные чаты продолжают храниться 😄 ▫️Для чувствительного — временный чат: не идет в историю, память и обучение, хранится до 30 дней.

🤖 Gemini

▫️Настройки и справка → История → выключить «Сохранять историю действий». Даже при выключенной настройке чаты хранятся 72 часа. ▫️Часть чатов читают люди-ассессоры, такие чаты хранятся до 3 лет. ▫️Содержимое Google Docs и Gmail, по словам Google, для обучения не используется. Но если подключить их к приложению Gemini, такие чаты подчиняются правилам Gemini. ▫️Для чувствительного — временный чат.

🤖 Microsoft Copilot

▫️В новом приложении (с августа 2026) Microsoft пишет, что запросы, ответы и файлы не используются для обучения базовых моделей. Память: Параметры → Персонализация → Сохраненные воспоминания.

🤖 Claude

▫️Settings → Privacy → выключить «Help improve our AI models». С включенной настройкой данные хранятся до 5 лет. ▫️Settings → Memory: «Include sensitive topics in memory» оставить выключенным. ▫️Для чувствительного — инкогнито-чат.

🤖 Grok

▫️Settings → Data Controls → выключить «Improve the Model». ▫️Для чувствительного — Private Chat.

🤖 Perplexity

▫️Settings → Preferences → выключить «AI data retention», оно включено по умолчанию. ▫️Для чувствительного — Incognito.

🤖 Mistral (Le Chat, теперь Vibe)

▫️Выключить «Allow your interactions to be used to train our models», в мобильном приложении — «Enable data sharing».

Общее:

1️⃣ В ChatGPT и Claude удаление чата не удаляет сделанные из него воспоминания. Память чистите отдельно.

2️⃣ Лайк или дизлайк во многих сервисах отправляет разработчику весь разговор, и его могут использовать для обучения даже при выключенной настройке.

3️⃣ Публичные ссылки и материалы уже попадали в Google у нескольких сервисов, только у Grok в 2025 году больше 370 тысяч чатов. Не расшаривайте чаты с рабочими данными.

4️⃣ Выключенное обучение обычно действует только для новых чатов.

5️⃣ Правила и настройки по умолчанию меняются. Повторяйте проверку раз в квартал.

Во второй части — GigaChat, Алиса, DeepSeek, API и работа с клиентскими данными. Актуально на начало октября 2026 года.