Вся моя менталка держится на дневнике
Идя за своим окружением, сегодня завершила первую неделю эксперимента по достижению целей по методике «12 недель в году»
это подход к планированию, который предлагает сместить фокус с длинного годового горизонта на короткие спринты по 12 недель. Его суть в том, чтобы сфокусироваться на конкретных действиях, а не на абстрактных целях, создать ощущение срочности и регулярно корректировать курс.
Из всех поставленных целей 100% вышло только по критериям тренировок
Некоторые цели подправила (не меняла, а сделала их коэффициенты реалистичными) и с завтрашнего дня буду снова пробовать добить сотку за грядущую неделю
