подозреваю, что говорить - это мышца, которую очень страшно качать

проводила тестирование с синьором из айтишки, классная девушка. ее запрос был - «я часто молчу на созвонах», «хочется стать увереннее и свободнее в общении»

мы сыграли пару кейсов. и действительно - она не то чтобы молчит в принципе, но молчит, когда надо пойти в конфликт. молчит, когда я продавливаю ее как руководитель - и не даю снизить заведомо невыполнимый kpi

- то есть ты не справляешься? молчит, когда я как коллега ставлю ее в позицию маленькой и неопытной девочки (старшего специалиста!) - чтобы ей было страшно и стыдно спорить с моим мнением

- только в компанию пришла, а уже лучше нас знаешь? молчит, когда я как сотрудник напрямую саботирую ее просьбу соблюдать рабочие процессы

- я вообще на результат работаю, а не на процесс, ты серьезно так душнить сейчас хочешь?

и, раз голос - мышца, ее, конечно, можно накачать. но вот беда - качается она тогда, когда вам страшно

когда вы боитесь, что вся команда посчитает вас выскочкой и дурой, но все равно открываете рот - и говорите. и только через некоторое время ужаса будет меньше

больше скажу - придется говорить регулярно. потому что, если вы замолчите на полгода, вам скорее всего будет снова страшно, когда понадобится войти в конфликт

любая мышца нуждается в тонусе

и говорить в тексте - это такая же мышца. мне после каждого большого перерыва в канале страшновато выкладывать новый пост. но чем чаще я это делаю, тем сильнее мышца звучать

поэтому, бога ради, откройте рот. скажите хоть что-то в ситуации, когда вы обычно молчите. если не знаете, как ответить правильно - говорите все равно

у меня нет для вас другого способа, чтобы начать звучать свободно