Остановитесь. Посмотрите на свои отношения с друзьями, коллегами или родными. Почти во всех отношениях есть «скрытые контракты» — роли, которые мы когда-то молча согласились играть, а теперь не знаем, как от них избавиться. Например, скрытый контракт «Я всегда звоню первым и организую встречи». Или «Я тот, кому можно слить негатив, а я просто послушаю». Или «Я всегда работаю в праздники, потому что у меня нет детей». Вы никогда не подписывали эти бумаги, но платите по ним каждый день. Проведите аудит: какой негласный контракт бесит вас больше всего прямо сейчас? Осознайте, что его можно расторгнуть в одностороннем порядке. Просто один раз не позвоните первым. Один раз скажите: «Я не хочу сейчас это слушать». Небеса не рухнут. Вы просто вернете себе свою территорию.