ДУХОВНЫЙ МАЗОХИЗМ Как стремление к духовному совершенству может незаметно превратиться в инструмент самонаказания.

Когда мы начинаем требовать от себя безупречных реакций на людей или события, любая естественная эмоция становится поводом для жестокой самокритики, а еще и проецируется на окружающих.

Мы учимся управлять тонкими энергиями, очищать поле восприятия и чутко считывать вибрации окружающих. Но в обычной жизни всё равно накрывает усталость, обида, неприязнь и раздражение.

То в беседе голос человека становится нами не слышим растворяется в чужом шуме, то в совместном деле кто-то проявляет небрежность, а кто-то бесцеремонно приписывает себе больше, чем вложил, то близкий человек в момент особой нужды оказывается холоден.

Первая реакция естественна: возникает напряжение, досада, желание отстраниться. Но почти сразу появляется вторая — гораздо более болезненная:

— Почему меня это вообще задело? — Я столько практикую, разве я не должен реагировать иначе? — Где моё сострадание, терпение, принятие? — Получается, моя практика ничего не изменила..

Сама эмоция отходит в тень, а на первый план выходит самое острое — упрёк себе за то, что такая эмоция вообще появилась.

Как выглядит «духовный мазохизм»? Как эго заманивает нас в ловушку? Как выйти из ловушки эго? Как вернуть любовь к себе? Как вернуть сострадание к окружающим?

Ответы в интересной статье в ВК: https://vk.ru/@26857067-duhovnyi-mazohizm

Что думаете? Наказываете ли вы себя за то, что не соответствуете «идеальному» образу? Сталкивались ли вы с завышенными ожиданиями других людей по отношению к вам («ты ж медитируешь»)? Как вы справлялись с такими ситуациями?