Есть одна вещь, о которой мы редко говорим. Не тогда, когда тебя унизили. Не тогда, когда с тобой поспорили. И даже не тогда, когда тебя отвергли. А когда тебя просто перестали замечать.

Психологи исследуют интересное явление - ощущение того, что не только ты сам, но и коллектив, к которому ты себя относишь, никому особенно не нужен и ничего не значит. Это называют collective anti-mattering.

И мне кажется, здесь есть нечто большее, чем очередной психологический термин. Мы довольно легко переносим личное поражение: со мной не согласились, меня не выбрали, я ошибся.

Но гораздо тяжелее другое ощущение: Такие, как я, здесь вообще никому не интересны.

В этом месте личная обида превращается в нечто гораздо более опасное. Появляется злость, раздражение, желание доказать своё существование - иногда любой ценой.

Наверное, поэтому люди так болезненно реагируют, когда их перестают видеть. Нам всем хочется считать себя самостоятельными и независимыми. Но человек всё равно живёт среди других людей. Нам важно не только знать себе цену. Нам важно чувствовать, что наше присутствие замечают.

И вот здесь я бы задал себе неприятный вопрос. А что, если иногда я злюсь не потому, что со мной поступили несправедливо? Что, если мне просто слишком долго давали понять, что меня можно не замечать? И ещё сложнее:

Где в моей жизни я сам позволяю относиться к себе так, будто меня нет?