Амбассадоры Т1 часто устраивают различные челленджи для участников программы и я приняла участие в очень интересном проекте.

«Осознанный Reset»🌿 — это две недели утренних практик, дыхательных упражнений, зарядки для ума и вечерней рефлексии.

Для меня это стало временем, когда можно остановиться и услышать себя. Напоминанием, что не обязательно всё время быть сильной, продуктивной и понятной! ❤️

И неожиданно после челленджа получила подарок от организатора за участие: мотивационный ежедневник, который очень хочется начать заполнять ✍️

Спасибо Марине Ахрамеевой за это пространство! Её канал https://t.me/BA_by_MA

А в скором времени и мой челлендж случится в программе. Расскажу потом, как пройдет)