Уменьшить тревогу с помощью карандаша
В это воскресенье, 11 октября в 10-30 мастер-класс по арт-терапии.
Что будет: тихое пространство, чай, теплая атмосфера. Будем рисовать мандалы — свои, в своём темпе. Опыт не нужен. Красиво — не обязательно.
Группа маленькая. До пяти человек. Так — чтобы внимания хватило каждому.
Когда: 11 октября, воскресенье, 10:30 Где: кабинет на ВДНХ ( 5 минут пешком) Сколько: 5 000 ₽ Мест: до пяти
Мандалотерапия — не «просто рисование». Этот метод в психологию ввёл Карл Густав Юнг. Он видел в мандале наше настоящее я. То, что мы есть на самом деле. И заметил: рисунок в круге помогает человеку вернуться к себе.
А ещё — найти то самое окно выхода. В другое пространство, где решения есть.
Если откликается — напишите. Расскажу подробнее.
А если воскресенье не подходит — есть ещё три даты: 8, 15 и 22 ноября, тоже в 10:30. Можно выбрать любую.
А что для вас — то самое окно?
Ваш психолог, Ольга Белей
