Бизнес растёт, а тебе просто ничего не хочется? Я знаю, что тебе поможет

Выгорание фаундера редко выглядит как усталость. Чаще как раздражение на команду, потеря интереса к тому, что раньше драйвило, и ощущение, что всё держится только на тебе.

Я через это проходил. И знаю, насколько это выматывает. Поэтому давай разберёмся с этим по шагам.

Для начала, вместо нулевого шага, попробуй вспомнить, когда ты в последний раз отдыхал без ноутбука рядом.

Нам очень важно переключаться между режимами работы и отдыха. Если ты «отдыхаешь» (например, сериалы, соцсети или контент в интернете) только за компом, это мешает восстанавливаться.

Затем, если понимаешь, что толком ничего не хочешь, не восстанавливаешься и не видишь, как это исправить - нужно признать это состояние.

Признаться себе, что ты не робот, уже половина решения. Все мы хотим думать, что мы лучше, чем мы есть, но в реальности все мы бываем хрупкими и это нормально.

В итоге, самый сложный шаг, преодолеть социальную стигму и обратиться к специалисту

Кино, сериалы и литература очень широкими мазками изображает психотерапию и психиатрию и многие люди начинают этого просто бояться.

Например, это может создавать конструкцию «если я иду к психиатру/психотерапевту, я ненормальный или псих».

В реальности механика выглядит так: психиатр пытается вам помочь так же как стоматолог или терапевт 😁

Если страшно идти ко врачу, начни с того, чтобы обсудить со знакомыми, у которых есть опыт в психотерапии. Подойдет как промежуточный шаг

А я готов тебе помочь как человек, который уже решал проблемы в бизнесе. И вроде даже что-то получилось 😈

Если ты хочешь решить проблему своей компании, заглядывай на бесплатный открытый онлайн-эфир. На нем разберем несколько реальных запросов участников!

А если хочешь, чтобы я разобрал именно твою ситуацию в бизнесе - заполни анкету, и возможно, именно твой запрос я разберу на эфире 😎

Зарегистрироваться на эфир можно здесь(или здесь, если не работает бот)

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки