Почему одним легко менять работу и пробовать новое, а другие годами терпят нелюбимую должность? Почему кому-то достаточно хорошо выполнить задачу, а кто-то готов переделывать ее до ночи, лишь бы не получить замечание?

Наше отношение к карьере формируется задолго до первой работы. И установки, которые мы усвоили в детстве, иногда продолжают влиять на профессиональные решения даже в 30-40 лет.

Собрала 8 книг, которые помогут разобраться с этими установками, научиться поддерживать себя и строить карьеру более осознанно.

Без оглядки на маму — Ольга Турышева, Марина Ремпель Про сепарацию от родителей и формирование собственных опор.

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей — Линдси Гибсон О том, как эмоциональная недоступность родителей влияет на самооценку, личные границы и отношения с окружающими.

Ребенок в тебе должен обрести дом — Стефани Шталь Про детские убеждения, которые продолжают определять наши эмоциональные реакции во взрослом возрасте.

Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят — Уте Эрхардт Про привычку быть удобной, послушной и соответствовать ожиданиям окружающих.

Внутренняя опора — Анна Бабич Практическая книга о самооценке, личных границах и способности поддерживать себя.

Никогда-нибудь — Елена Резанова Моя любимая книга! О том, как найти свое профессиональное направление и перестать откладывать перемены на неопределенное будущее.

Это норм! — Елена Резанова Про карьерные кризисы, профессиональную усталость и переосмысление своего пути.

Хочу — Могу — Надо — Марина Мелия О том, как разобраться в своих желаниях, способностях и реальных возможностях.

Не все проблемы в карьере родом из детства. Но иногда полезно разобраться, откуда взялись наши представления об успехе, деньгах, ошибках и хорошей работе. Здорово, что во взрослом возрасте мы уже можем сами решать, какие установки нам помогают, а какие давно пора пересмотреть ❤️

А вы замечали у себя карьерные установки, которые тянутся за вами из детства?