Проверьте эти настройки Telegram у себя и родителей.

Номер помните. А облачный пароль? Почта для восстановления доступна?

Откройте настройки и проверьте:

1. Номер телефона Он ваш и работает? Если давно сменили симку, обновите номер в Telegram.

2. Облачный пароль «Конфиденциальность» → «Двухэтапная аутентификация» / «Облачный пароль». Задайте отдельный пароль для входа с нового устройства.

3. Почта для восстановления Добавьте её при настройке пароля и подтвердите. Проверьте, что можете открыть почту. Она поможет сбросить забытый пароль.

4. Подключённые устройства «Настройки» → «Устройства». Завершите незнакомые сеансы и подключения на чужих компьютерах.

5. Где хранится пароль Если только в «Избранном», при потере доступа вы его не прочитаете. Сохраните в менеджере паролей или запишите в блокнот.

Код входа никому не пересылайте — даже знакомому, который просит «помочь проголосовать».

Перешлите родителям. А лучше пройдите эти пункты вместе.