Дима очень много работает: он предпрениматель, ментор в IT. У него большая ответственность перед многочисленными учениками, которым нужна помощь в трудоустройстве и росте по карьере в кризисное время.

Разумеется, такой формат работы сказывается на здоровье: обостряются боли и неврозы, которые в спокойное время не проявлялись или проявлялись меньше.

И в какой-то момент стресса и работы стало так много, что появилась прокрастинация: Дима мог по 3-4 часа залипать в короткие видео, после - винить себя за это, ещё больше стрессовать и из-под палки гнать себя выполнять работу. Всё это было покрыто густым слоем тревожности, которая могла достигать 8-9 баллов из 10 (где 10 - максимум, невыносимая тревожность).

Помимо этого, у Димы стали обостряться боли в шее, спине (грудной отдел и трапеции), и зажимались бёдерные мышцы.

Получался замкнутый круг из симптомов: 1. Боли приводили Диму к отлёживанию в кровати и попытки расслабить напряжённые участки тела. 2. В кровати начиналась прокрастинация с просмотром видиков. Из-за прокрастинации появлялась вина и усиливалась тревожность. 3. Через стресс, вину и тревожность (которые, как оказалось, и вызывали боли в теле), Дима толкал себя работать ещё больше.

Надо сказать, Дима пробовал избавиться от этих проблем самостоятельно: делал медитации (даже смотрел в стену чтобы расслабиться), йогу, дыхательные практики, спорт, принимал БАДы, креатин, протеин.

Это всё не помогало и потому он обратился ко мне. Отзыв записываем после 4 консультаций (каждая по 2 часа). Первая консультация - 6 октября, последняя - 17 октября.

Видео: Отзыв в Ютубе Отзыв в ВК Этот результат Дима получил за 11 дней!

Хочешь так же быстро избавиться от затыков и болей, которые мешают тебе достигать целей, вести предпренимательскую деятельность, расти и развиваться? Напиши мне в ЛС @bulatovvr

Другие отзывы на моём сайте: https://vadimbulatov.ru/#results