Я слабо помню моменты, когда отец действительно был рядом... эмоционально.

Обычно он говорил про то, что я не очень-то соответствую его ожиданиям: когда болею – выгляжу как дед, и ноги у меня как у девочки, что мало стараюсь, мне надо учиться, тренироваться.

Присутствие было, а вот чувства опоры и поддержки – нет 💔

В итоге я рос в парадигме – я тебя люблю, когда ты не болеешь, хорошо учишься, а в спорте первые места.

Это, конечно, привело меня к двум вещам.

Во-первых, гиперкомпенсация: я вечно упахиваюсь, чтобы доказать, что я могу вытащить проект, не уставать и быть на коне.

Во-вторых, низкое самопринятие: отказы и критика воспринимаются как катастрофа, постоянный синдром самозванца и чувство вины за отдых.

И вот о чем подумал: ведь с быть рядом, теряется сила не отказываться от тех, кто хочет быть рядом 🫂

Ты привык, что близость не бывает безопасной, и отсюда вечное желание – написать, но не отправить, сбежать на спорт, упороться работой.

Пока тебе снова не сказали: «Толь, ты классный, но...».

Мне очень сложно разрешить человеку увидеть тебя уязвимым. Проявить такое мужество для меня сложнее, чем вытащить проект. И писать сюда – это первая попытка научиться быть уязвимым, пусть не в личной беседе, но хотя бы в блоге 💪

#psychology #СтрашноПризнаться #КлючиКСебе #selfhood

Я слабо помню моменты, когда отец действительно был рядом... эмоционально | Сетка — социальная сеть от hh.ru