Способность «Двигаться дальше» или отсутствие желания
В условиях затянувшегося продолжительного стресса, способность психики адаптироваться может снижаться. То есть привычные нам защитные механизмы начинают давать сбой из-за истощения. Возникает травматический аффект, который затрагивает всю личность в целом: на физическом, эмоциональном, поведенческом, интеллектуальном, социальном и духовном уровнях.
Способность справляться с такими реакциями у людей отличается в силу физиологических и эмоциональных предпосылок ( все мы разные, и это не про силу воли и характера, это то , что заложено в каждом природой)
На уровень стресса будут влиять:
- личностные характеристики
- жизненный опыт
- умение просить получать поддержку
- поддерживающая среда( поддержка, которую можно получать из окружающей среды)
Но иногда последствия травм превышают уровень человеческой способности предавать смысл пережитому опыту.
Важно подключать все возможные способы себя поддерживать и не оставаться в мыслях одному.
Способность двигаться дальше на прямую зависит от того , как и каким образом мы восстанавливаемся.
@marinasosnina24
*размышления после прочтения ст. Ивана Видакович «Способность двигаться дальше»
