Обычно по понедельникам все пишут про списки дел, планы, дедлайны...А я поймала себя на мысли, что в начале недели мне важнее не просто загрузить календарь, а понять- с каким настроением я в неё вхожу.

​Работа с людьми и постоянное общение отнимают много сил и энергии. Если вовремя не переключаться, то с большей вероятностью накопится усталость. Для меня лучший способ перезагрузки -это поездки, смена обстановки, тишина и просто время для себя. Постоишь вот так у воды, послушаешь тишину -и в голове снова порядок, и на задачи смотришь совсем по-другому...

​Работа это очень важная часть жизни, но далеко не единственная, и успевать замечать простые радости вокруг тоже необходимо)

​Хочется пожелать вам на эту неделю внутренней устойчивости, классных попутчиков и чтобы на всё важное обязательно хватало энергии.

А как вы переключаетесь после рабочей суеты? Что помогает вам начать неделю в гармонии с собой?