День 7/30. Научитесь работать со стрессом
Стресс сообщает, где системе не хватает опоры "Законы победителей", Бодо Шефер
В напряженный период бесполезно убеждать себя, что нужно просто успокоиться. Стресс часто показывает конкретную проблему: избыток неопределенности, конфликт приоритетов, отсутствие границ или нехватку ресурса.
Как HR-директор я внимательно отношусь к словам «у нас все постоянно горит» или «у меня вообще нет времени ни на что». За ними нередко скрываются управленческие причины: задачи без приоритета, роли без полномочий, встречи без решений и героизм вместо процесса.
Начните с разделения: что я могу изменить, на что могу повлиять и что сейчас находится вне моего контроля. Первый блок требует действия, второй - разговора и договоренностей, третий - принятия и восстановления ресурса.
Не знаю как у вас, но в меня каждая глава, как будто в нужный для меня момент 🙏 А у вас какие впечатления?