🙌 Эту фразу я слышу от родственников очень часто. Человек только начал выздоравливать, и семья боится его лишний раз нагружать: какие уж тут сигареты, лишь бы не сорвался.

🍷 Но сигарета и рюмка гораздо теснее связаны, чем кажется. Большинство людей с алкогольной зависимостью курят, а многие курят только когда выпьют. И это не случайно: никотин прогоняет сонливость от спирта, и человек может пить дольше и больше. Обе привычки разогревают в мозге одну и ту же систему «хочу ещё», и вместе удовольствие кажется сильнее, поэтому и тянет повторять.

😵 Для тела - это сочетание особенно опасно. Риск рака рта, горла и пищевода у тех, кто и пьёт, и курит, не складывается, а умножается и оказывается во много раз выше, чем при каждой привычке по отдельности. А мозг у таких людей с возрастом стареет быстрее.

Но главное для семьи вот что. Сигарета для выздоравливающего - это ниточка, которая тянет обратно к выпивке. Тот же перекур, та же компания, те же ощущения, и рука сама тянется к бутылке. Исследования показывают, что люди, которые бросают курить во время лечения зависимости, не срываются чаще. Наоборот, они чаще остаются трезвыми надолго.

😀 Это не значит, что нужно с первого дня требовать бросить всё сразу и устраивать скандалы из-за каждой сигареты. Но и бояться темы не стоит: отказ от курения можно спокойно обсудить с врачом и встроить в план выздоровления. И если близкий говорит «я курю только когда выпью», это повод задуматься не о сигаретах, а о том, как часто он пьёт. Напишите мне, разберёмся, что происходит в вашей ситуации. 🍿 ПЕРЕХОД В НАШ ОСНОВНОЙ TG 🤕 НАПИШИ МНЕ ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ 🧐 НАШ КОЛЛЕКТИВ 👍 НАШ РЦ ☕️ НАШ ТИК-ТОК 👨‍💻 НАШ САЙТ

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки