Я дипломированный психолог. Моя практика началась в 2005 году как бизнес-консультант, психолог в организации и переросла в hr направление и тренинговую деятельность. Как бизнес-психолог: Помогаю наладить hr процессы компании, участвую в разрешении конфликтных ситуаций в коллективе, использую диагностические методы в подборе персонала, оценке. Веду групповое/индивидуальное обучение по коммуникативным навыкам, повышению качества обслуживания, по продажам и менеджменту. Веду командообразующие тренинги.

Как психолог частной практики работаю с 2023 года и постоянно обучаюсь новым методам и техникам. Веду личные консультации со взрослыми и подростками. Для меня важен быстрый результат и изменения, которые начинаются уже с первой сессии. В работе под каждый индивидуальный запрос, под каждую ситуацию я использую разные подходы (когнитивно-поведенческую терапию, EMDR терапия методом десенсибилизации и переработки движения глаз, телесно- ориентированную терапию, эмоционально образную терапию и т.д.) и разные методы и протоколы(FSAP, P/TRP, трансовые техники, арт-терапия, работа с телом, работа с метафорическими ассоциативными картами и т. д.). Для того, чтобы помочь вам преодолеть трудности, эмоциональную боль, открыть для себя новые способы решения проблем, найти новые ресурсы и обрести энергию жить и менять жизнь к лучшему.

Как индивидуальный психолог: Работаю с эмоциональными проблемами (снижение уровня тревоги и стресса; изменение негативных убеждений о себе и низкой самооценки) Устраняю последствия травмирующих воспоминаний (насилие, боевые действия, катастрофы). С травмирующими переживаниями в следствии развода/расставания, смерти близкого, потери работы/бизнеса. Устранение симптомов психосоматических заболеваний, панических атак. Работаю с некоторыми видами поведенческих зависимостей (эмоциональная зависимость от другого человека; повторяющиеся сценарии отношений; игровая зависимость; пищевая зависимость; алкогольная ранние стадии) Выгорание, работаю над способами восстановления. Работаю онлайн и в кабинете. Длительность сессии 70-90 мин.