Важно в каком эмоциональном состоянии вы идете на собеседование. Можно отлично подготовиться, знать ответы на каверзные вопросы, изучить компанию и всё равно растеряться, если прийти на встречу в состоянии «я сейчас умру от волнения».

Представьте ночь перед экзаменом. Вы уже выучили всё, что могли. Осталось прийти и показать себя. Но даже при этом помните, что не только вас выбирают, но и вы тоже.

Как позаботиться о себе перед встречей?

✔️  Сон. Не нужно до двух ночи репетировать ответы на все возможные вопросы и прокручивать сценарии встречи. Дайте себе возможность восстановиться.

✔️ Выберите одежду и соберите документы (если встреча оффлайн и нужен пропуск). Чем меньше бытовых решений останется на утро, тем спокойнее вы будете себя чувствовать.

✔️ Продумайте маршрут. Заложите запас времени на пробки и непредвиденные обстоятельства. Лучше прийти немного раньше и спокойно выпить кофе неподалёку, чем влететь в офис запыхавшимся.

✔️ Ещё раз изучите компанию. Чем лучше вы понимаете, куда идёте, чем занимается бизнес и почему вам интересна именно эта роль, тем увереннее сможете себя чувствовать. Подготовка - это ваша опора.

✔️Порадуйте себя перед встречей. Любимый кофе, вкусный завтрак, музыка по дороге или короткая прогулка. Сделайте что-то приятное, что поможет вам переключиться с тревоги на более спокойное состояние.

🌿 А у вас какие в арсенале инструменты, чтобы быть в ресурсе на собеседовании?