Сама суть медитации заключается в том, чтобы быть настолько молчаливым, чтобы в вас не возникало никакого волнения мыслей, чтобы слова не становились между вами и действительностью, чтобы все слова отпали, чтобы вы остались одни.

Это одиночество, эта чистота, это безоблачное небо вашего бытия и есть медитация.

А медитация - это золотой ключик ко всем тайнам жизни.

Вы осознаете предметы. Вы должны осознавать свою субъективность. Когда вы наблюдаете закат, вы так поглощены красотой заката, что совершенно забываете о существовании более величественной красоты, которая дает вам возможность познать красоту заката - это ваше сознание. Но ваше сознание сосредоточено на внешних предметах - закате, восходе, луне.

Отбросьте предметы и просто оставайтесь поглощенными чистым сознанием, молчанием, спокойствием. Просто будьте бдительными.

Если вы смелы, слушайте сердце. Если вы трус, слушайтесь головы. Но для трусов нет рая. Рай открывает свои двери только смелым.

Каждый наполнен любовью. Если нет препятствий, то родник любви начинает струиться во всех направлениях без определенного адреса.

Будьте благодарны существованию, наслаждайтесь прекрасной жизнью, окружающей вас. Любите - потому что неизвестно, наступит ли завтра. Не откладывайте все прекрасное на завтра. Живите тотально, живите здесь и сейчас...