Есть вот такое состояние, которое сложно объяснить.

Вы работаете, отвечаете на сообщения, встречаетесь с людьми, выполняете все привычные дела, но больше ничего не трогает

— Нет ни предвкушения, ни радости, ни понимания: "а зачем это всё?"

Это может быть ангедония — снижение или утрата способности испытывать удовольствие