Ваши йога и пилатес - это очень хорошо, знаете ли

Те не менее, я всё же предпочту потрясти 🍑 под попсовую попсу из культурной мешанины в качестве утренней зарядки.

Я

Однако, что остаётся фактом: ежедневная (даже со срывами в 1-3 дня в неделю) практика окупается постепенным и качественным прогрессом — вашего пресса, вашего языка и чего вы там ещё вы считаете важным, знаете ли.