Моё главное жизненное правило про решение проблем. В любом случае — не париться 😁️️️️️️

Это мышление сильно помогает в жизни. Например, происходит какая-то ситуация которая ломает твои планы. Вместо того чтобы переживать "Ой, какая неудача! Всё сломалось!..." (или менее цензурный вариант😁️️️️️️), я принимаю эту ситуацию как факт (невозможно ничего уже изменить, ситуация случилась) и начинаю думать, как из "здесь и сейчас" действовать. Потом еще можно подумать, а как постараться в будущем подготовиться к подобным ситуациям.

В целом этот подход очень экономит когнитивные ресурсы - тебе остается только генерировать решения для уже случившейся проблемы, а не нервничать, из-за чего так.

Например, мы как-то по дороге в аэропорт осознали, что не взяли деньги в отпуск (нужная карточка осталась дома). Окей, анализ ситуации: где едем, сколько до вылета, сколько времени на крюк до дома, можем ли мы обойтись без этой карточки — за минуту примерно всё в голове разложили и попросили таксиста развернуться. Пока ехали домой - хихикали, что и так бывает. Везде успели.

Или рабочий пример. Вот случились у нас проблемы с инфраструктурой - все личные и продуктовые проекты, на которые были планы на зимнее ревью пошли коту под хвост. Окей, смотрим по сторонам и думаем, а в текущей ситуации что можно сделать? Берем и делаем. Да, расстраиваться можно. Но зачем? 😎