Есть ли у вас человек или место, рядом с которыми вы словно оттаиваете?

Вчера прошла третья встреча нашей группы «Жизнь, которая нравится», и говорили мы о близости: к людям, к делам, к местам и к самим себе. Что звучало в круге, останется там, а мысль, с которой я вышла с этой встречи, хочется взять с собой и вам.

Жизнь течёт там, где есть близость. Когда я держусь на расстоянии от людей, от своих желаний, от самой себя, снаружи может быть всё в порядке: работа идёт, дела делаются, отношения на месте, а внутри все постепенно застывает, и заметить это непросто, потому что со стороны всё выглядит движущимся.

Начали мы вчера с «не нравится». Это сигнал о том, что что-то забирает мои силы, и к нему стоит прислушиваться так же внимательно, как к «нравится». Оказалось, что услышать любой из этих сигналов гораздо проще, когда я рядом с собой и обращаюсь к себе с теплом, а не с требованием.

🌱 Мне кажется, близость с собой начинается с малого: с доброго слова про себя, с минуты тишины над чашкой чая, с вопроса «как я сейчас?», заданного без оценки. Дальше мы уже сами можем тянуться к людям и к делам, и жизнь снова начинает течь. Мы оттаиваем.

❓С кем вам сейчас проще всего быть собой? 🩷 Написать мне: @ninabrusova 🌼 Про меня