...первое, что хочется проверить — нагрузку. Сколько задач, какие сроки, можно ли что-то передать коллегам. Я бы тоже с этого начала 🙈.

Но бывает, что сама работа не выматывает. Выматывают отношения: перед разговором с руководителем приходится собираться с духом, за помощью к коллегам лишний раз не обратишься, любое несогласие заканчивается спором. Вроде бы и сделал немного, а к вечеру сил нет.

🧐 Мне хочется понять, как замечать это раньше. Пока человек еще готов что-то обсуждать и менять, а не принес заявление на увольнение.

Я занимаюсь работой с ресурсом эмоций и смотрю на эту ситуацию со своей стороны: что человек чувствует на работе, в какие моменты возникает напряжение, что помогает восстановиться. Мне близка понятна необходимость регулярных замеров эмоционального состояния. Если по ним видно, что человеку становится тяжелее, можно поговорить и разобраться, что происходит.

☝️ Но это взгляд с моей колокольни, с того фокуса, на чем я специализируюсь. Есть же и другие способы заметить такое состояние до увольнения. Коллеги, чем вы пользуетесь? Может быть, у вас есть инструменты или технологии, о которых я пока не знаю. Поделитесь🙏 — интересно посмотреть на эту задачу шире.